Sekiranya Pemandu Lori Ambil Perubatan Preskripsi?
PEMANDU LORI, KELEBIHAN KEKURANGAN
Isi kandungan:
- 01 7 Soalan untuk Tanya Doktor anda
- 03 Bagaimana Impak Pengamalan Prestasi Memandu anda
- 04 Perubahan Gaya Hidup
- 05 Mempunyai Perbualan Dengan Doktor Anda
- 06 Adakah Anda Gagal Pensijilan Perubatan DOT Anda?
- 07 Penganjur Terbaik Anda Sendiri
- 08 Pendedahan
Sebagai pemandu trak komersil, keupayaan memandu anda bukan sahaja memberi kesan kepada kehidupan anda sendiri tetapi juga kehidupan semua orang yang anda kongsi jalan. Adakah anda bertanggungjawab dengan serius? Keseriusan meningkat apabila anda mengambil ubat yang ditetapkan. Ubat yang anda ambil akan memberi kesan kepada pemanduan anda, baik secara positif atau negatif.
01 7 Soalan untuk Tanya Doktor anda
Jangan sekali-kali berkongsi ubat anda. Malah ubat kaunter tidak disyorkan untuk dikongsi. Mengapa? Kerana anda mungkin tidak tahu tentang semua yang diambil oleh orang itu. Dan walaupun anda tahu apa pil dan preskripsi yang diambil oleh orang lain, anda tidak boleh mengetahui apa kesan sampingan yang mungkin berlaku dengan berkongsi pil aspirin atau vitamin E anda. Semua orang bertindak balas dengan cara yang unik kepada ubat. Apa yang boleh membuat anda merasa waspada boleh meletakkan orang lain tidur.
Bagi semua pemandu kenderaan komersial, adalah tidak selamat untuk mengambil ubat jenis narkotik. Kesan sampingan boleh merangkumi rasa mengantuk, pening, kekeliruan, kekurangan tumpuan, kekurangan kepekatan dan kekurangan stamina.
03 Bagaimana Impak Pengamalan Prestasi Memandu anda
Pastikan doktor anda tahu bahawa anda memandu kenderaan motor komersial untuk hidup. Katakan kepada mereka semua tanggungjawab yang datang bersama dengan pekerjaan itu, seperti secara peribadi harus membuang rantai untuk mendapatkan beban balak, hook / treler yang tidak suka, dan sebagainya.
Bercakap dengan doktor anda tentang rawatan alternatif yang mungkin lebih serasi dengan tugas memandu anda. Sudah tentu, akan ada beberapa rawatan alternatif yang akan memberi kesan yang lebih buruk daripada ubat preskripsi, jadi dimaklumkan dengan baik.
04 Perubahan Gaya Hidup
Sekiranya anda mengambil ubat untuk penyakit jangka panjang, seperti kencing manis yang tidak bergantung kepada insulin atau tekanan darah tinggi, tanya doktor anda apa perubahan yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan kesihatan anda dan dengan itu mengeluarkan ubat.
05 Mempunyai Perbualan Dengan Doktor Anda
Doktor anda hanya berkesan seperti maklumat yang anda berikan kepadanya. Jika anda menahan sesuatu yang anda fikir adalah memalukan, anda mungkin menghalang doktor anda daripada memberi anda rawatan terbaik.
06 Adakah Anda Gagal Pensijilan Perubatan DOT Anda?
Jika anda diberitahu bahawa anda tidak lulus peperiksaan pensijilan DOT perubatan anda kerana visi, diabetes atau fungsi anggota badan yang cacat, lihatlah program FMCSA mengenai ketiga-tiga bidang kesihatan ini. Sebagai contoh, pemandu yang melengkapkan dan lulus, program Penilaian Prestasi Kemahiran boleh memandu CMV di seluruh garisan negeri jika mereka telah dipasang (dan sebenarnya memakai) peranti prostetik yang betul dan boleh menunjukkan kecekapan memandu. Di samping itu, Program Pengecualian Diabetes dan Visi Persekutuan membenarkan pemohon mendapatkan petisyen untuk pengecualian daripada kehilangan kelayakan.
07 Penganjur Terbaik Anda Sendiri
Anda adalah penyokong keselamatan terbaik anda. Anda tahu pepatah lama yang mengatakan, "untuk diperingatkan adalah untuk disemarakkan", biarkan ia berfungsi dalam menjaga kesihatan anda sebagai pemandu trak profesional. Jadilah proaktif, bermaklumat dan bersedia, dan anda akan mempunyai perbualan cerdas dengan anda doktor untuk menerima rawatan yang terbaik mungkin.
08 Pendedahan
Sentiasa bincangkan semua rancangan perubatan dengan pengamal kesihatan yang berkelayakan.
Cara Tetap Sihat sebagai Pemandu Lori Lebih-Jalan
Kerja trak di atas jalan boleh menyebabkan kehidupan yang tidak aktif. Ini lima tabiat yang sihat akan membantu anda senaman, makan sihat dan tidur nyenyak.
Bagaimana Melengkapkan Buku Log Pemandu Lori
Bagaimana dengan betul mengisi buku log harian pemandu trak untuk memenuhi peraturan Jabatan Pengangkutan.
Pemandu Lori Keterangan Kerja: Gaji, Kemahiran, & Lebih
Pemandu lori mengangkut banyak produk, bekalan, dan peralatan yang banyak merentasi jarak jauh. Ketahui tentang pendidikan, kemahiran, gaji mereka, dan banyak lagi.