Belajar Menunggang Kuda sebagai Dewasa

Jika anda suka idea mengambil menunggang kuda tetapi anda tertanya-tanya jika anda terlalu tua untuk menunggang, jawapan pendek tidak. Menunggang kuda adalah sesuatu yang boleh dinikmati di semua peringkat, dalam pelbagai cara, lama ke tahun emas seseorang.

Yang berkata, jika anda mula menunggang kemudian dalam hidup-katakan pada pertengahan umur anda-tanpa latihan sebelumnya, anda akan memotong kerja anda untuk anda bentuk. Menunggang menunggang membina dan mengarang kumpulan otot besar, dan bagus untuk kardio; tetapi bertentangan dengan mitos popular, kuda itu tidak melakukan semua kerja-anda.

Sekiranya anda masuk ke dalam sukan sudah dalam keadaan baik dari memainkan pelbagai sukan atau sedang aktif secara fizikal, hakikat bahawa anda sudah sesuai akan membantu anda dengan hebat. Walau bagaimanapun, walaupun anda sesuai, menunggang adalah sukan yang memerlukan penggunaan otot yang tidak diperlukan oleh sukan lain. Tetapi, jangan berhenti-seorang pelatih akan mengajar cara anda menaiki cara yang betul, mengurangkan risiko kecederaan pada otot dan sendi.

Realiti Hard untuk Menjauhkan Kuda

Satu lagi pertimbangan penting ialah anda akan jatuh dari kuda-itulah yang diberikan. Sama ada anda menaiki pelajaran dengan jurulatih, atau anda sendiri untuk jangka masa yang panjang secara tetap, anda akhirnya akan jatuh atau terbang dari kuda. Tidak kira jika anda berada di kuda paling selamat, dalam persekitaran yang paling terkawal, dan telah menunggang selama bertahun-tahun, pada satu ketika anda akan dilemparkan ke tanah. Kuda adalah halus dan mudah diserang dan kebenarannya, mereka tidak mahu anda berada di belakang mereka.

Dan, apabila anda berumur 45 tahun, anda tidak akan melantun seperti yang anda lakukan semasa anda berumur sepuluh tahun. Seperti yang kita umur, refleks kita perlahan dan kita tidak begitu lentur. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan risiko kecederaan menunggang yang serius (kepada anda dan kuda anda) dengan bekerja dengan jurulatih yang berpengalaman dan sentiasa memakai topi keledar keselamatan.

Kuda Tidak Mesin Latihan

Kuda adalah haiwan, bukan mesin. Anda tidak boleh pop dalam satu suku dan mengharapkan bahawa setiap kali anda menunggang mereka, mereka akan melakukan apa yang anda mahu. Ini adalah konsep yang sukar untuk difahami oleh ramai orang. Walaupun jurulatih yang mahir dapat mempengaruhi kuda untuk melakukan apa yang mereka mahu lebih baik daripada seorang amatur yang menunggang hanya sekali-sekala, bahkan jurulatih kadang-kadang jatuh atau dibuang dari kuda mereka.

Kuda Mempunyai Keperibadian yang berbeza

Mana-mana kuda, sama seperti anda dan saya, akan mempunyai hari yang baik dan hari-hari yang buruk. Kuda, seperti orang, boleh menjadi kaku dan sakit. Mereka boleh menjadi penat dan kecewa dengan orang yang belajar menungganginya. Dan, seperti orang, kuda mempunyai keperibadian yang berbeza.

Sesetengah kuda mempunyai toleransi yang sangat sedikit untuk penunggang yang tidak berpengalaman, sementara yang lain lebih memaafkan kesalahan pelumba mereka. Tanya jurulatih mana-mana; kuda sekolah yang baik yang lembut dan sabar sukar dicari.

Walau bagaimanapun, jurulatih yang benar-benar baik akan cuba memasangkan anda dengan kuda yang sesuai untuk tahap kemahiran anda.

Berapa Banyak Masa Yang Saya Perlihatkan Untuk Menunggang?

Keupayaan untuk berlatih kerap adalah faktor yang besar dalam seberapa cepat anda akan maju dalam mana-mana sukan. Jika anda boleh menaiki sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu anda akan maju dengan cepat dalam kemahiran menunggang anda.

Jika anda hanya boleh menguruskan satu atau dua pelajaran seminggu yang baik, tetapi anda mungkin tidak maju secepat yang anda mahu. Menunggang mengambil banyak masa, kesabaran, dan amalan. Di sinilah jurulatih profesional datang kerana pelatih yang baik boleh membantu anda memanfaatkan setiap perjalanan-tidak kira berapa kerap anda mengambil pelajaran.

Mengetahui Apa yang Anda Ingin Akan Bantu Anda Dapatkan Di Sini Lebih Cepat

Berikut adalah beberapa perkara yang perlu difikirkan sebelum melabur masa dan wang dalam menunggang kuda:

• Kenapa anda mahu naik?
• Adakah anda ingin menunjukkan (iaitu, bersaing)?
• Adakah anda ingin belajar dengan mudah pada kelajuan anda sendiri tanpa tergesa-gesa?
• Adakah anda ingin belajar untuk melompat, atau belajar pergerakan berpakaian atau menggerakkan manuver menggalakkan anda lebih?
• Adakah ini akan menjadi lebih banyak keseronokan kasual, dan jika tidak, berapa hari dan jam seminggu bolehkah anda berkomitmen untuk menunggang kuda?
• Adakah anda lebih suka menaiki jejak di sebuah gudang sewa atau mengambil pelajaran di sebuah gudang latihan?
• Adakah matlamat utama anda untuk memiliki kuda anda sendiri, dan mungkin menunggang secara profesional sebagai cara untuk mencari nafkah?

Ini adalah perkara penting untuk berkomunikasi dengan jurulatih anda kerana alasan anda akan menjadi unik. Berdasarkan jawapan anda, jurulatih boleh membantu anda menetapkan matlamat dan harapan yang munasabah.

Jangan Takut Untuk Cuba

Menunggang kuda adalah sukan yang memakan masa dan mahal. Tetapi, jika anda tidak keberatan mengambil risiko jatuh sekarang dan kemudian, ingin cara yang menyeronokkan untuk menumpahkan beberapa pound dan masuk ke dalam bentuk, dan anda suka bunyi whinnies dari makhluk berkaki empat yang indah, kemudian mengambil menunggang mungkin hanya apa yang anda perlukan.

Ladang dan kandang menunggang boleh didapati di mana-mana, bahkan di banyak bandar besar.

Menunggang bukan sekadar sukan untuk mendapatkan badan anda sesuai; terdapat treadmill untuk itu. Menunggang adalah cara yang baik untuk keluar dari dunia perkhidmatan telefon bimbit yang dilindungi, simen ini, walaupun hanya selama satu jam atau lebih. Bonus lain ialah menghabiskan masa dengan kuda membantu mengurangkan tekanan.