Cara Menentukan "Normal Baru" Selepas Cuti Bersalin

Kehidupan adalah perjalanan yang gila dari awal. Jalan kembali ke "normal" seolah-olah mustahil. Terutamanya apabila anda menjadi ibu bekerja dan pulang dari cuti bersalin.

Percubaan dan kesilapan menjadi sebahagian daripada norma. Anda menjadi saintis yang akan melakukan pelbagai eksperimen untuk mengetahui "normal baru" anda. Berikut adalah beberapa eksperimen utama yang akan anda jalankan dan beberapa tip untuk lulus ujian.

Eksperimen Bagasi

Sebelum menjadi ibu, anda mempunyai bagasi kerja anda, tas, dan mungkin beg gim. Biasa baru anda boleh menambah kiraan beg anda.

Anda kemungkinan besar akan menambah beg lampin. Anda akan bereksperimen dengan apa yang perlu dikemas untuk bayi dan pada hari mana anda perlu memuat barang-barang tertentu. Beberapa hari anda akan menghantar lebih banyak makanan berbanding yang lain bergantung kepada berapa banyak bayi makan semasa anda bekerja. Anda mungkin perlu membungkus pakaian tambahan untuk bermain di salji atau pesta pemercik air.

Jika anda menyusu, anda akan mempunyai pam susu (ada yang datang dalam bentuk beg galas). Anda akan bereksperimen dengan bekalan apa yang anda perlukan, bagaimana untuk menjaga keadaan bersih, dan bagaimana untuk menjaga sejuk susu (anda mungkin perlu mengambil pek ais pada waktu pagi). Kemudian ada pembongkaran dan pelabelan susu pada waktu malam (tidak ada yang lebih buruk daripada menyedari keesokan harinya kamu lupa membongkar susu! Grrrr!). Anda akan memikirkan sistem untuk ini.

Sejak penjagaan anak tidak murah, dan anda ingin kehilangan berat badan bayi, anda mungkin mula membungkus makan tengah hari anda. Masa menjadi lebih berharga apabila anda menggunakan masa di tempat kerja untuk pam atau jika anda perlu jet semasa makan tengah hari untuk mengambil lampin. Juga, jika anda menyusu, anda mungkin lapar daripada sebelum anda pergi untuk cuti bersalin, jadi anda perlu menyimpan makanan ringan yang sihat.

Anda akan mencuba pelbagai jenis makanan kerana bayi mungkin tidak bersetuju dengan apa yang anda makan. Juga, keluar makan atau mengambil makan tengah hari boleh mengambil tenaga dan masa.

Eksperimen Drop-Off / Pick-Up Daycare

Anda akan menambah lawatan jagaan harian ke jadual harian anda. Bagaimana ini akan berlaku? Beberapa hari ia akan berjalan lancar dengan sangat sedikit untuk memberitahu pembekal penjagaan anak anda. Hari-hari lain anak-anak anda akan memerlukan pelukan & ciuman tambahan atau anda perlu memberitahu atau mendengar cerita mengenai anak anda. Anda juga membina hubungan dengan pembekal penjagaan anak anda, jadi terdapat bantal yang mesra. Dalam semua perkara di atas, anda akan bereksperimen dengan berapa banyak masa drop-out atau pick-up yang anda perlukan untuk memerah ke hari anda.

Eksperimen Keutamaan Swasta dan Profesional

Anda akan bereksperimen dengan berapa banyak kehidupan peribadi anda yang anda akan berkongsi dengan rakan sekerja. Kita semua mahu bercakap tentang anak-anak kita, tetapi tidak semua orang mahu benar-benar mendengar. Anda juga akan diminta keluar untuk minuman selepas bekerja, bekerja lewat, dan mungkin melakukan perjalanan. Bagaimanakah anda menangani cabaran ini?

Anda akan bereksperimen dengan keutamaan dan keutamaan anda. Kehidupan mula mendapat sedikit kesesakan dengan jumlah tanggungjawab yang anda miliki, jadi, untuk membantu menjaga perspektif, tuliskan nilai dan keutamaan anda. Ini akan menjadikan mereka di depan dan pusat.

Eksperimen Masa Depan yang Optimis

Ketahuilah bahawa akan ada banyak lagi eksperimen yang anda akan dicabar untuk menguji, seperti bagaimana mengatur rumah anda dan juga kereta anda. Saya ingin anda tahu bahawa anda boleh melakukan apa-apa prosedur yang berlaku. Anda mempunyai intuisi ibu dan tenaga mama di sebelah anda.

Sesetengah ujian akan gagal secara mendadak, dan yang lain akan menghasilkan kejayaan yang luar biasa. Ada yang mungkin mengambil jumlah penyelidikan yang anda tidak mahu lakukan, tetapi jangan berputus asa. Elakkan terjebak dalam keputusasaan dengan hanya memulakan eksperimen. Ia bukan hidup atau mati, ia hanya percubaan. Dapatkannya!