6 Strategi Penjimatan Sederhana untuk Moms Kerja

Sebagai ibu bekerja, anda mungkin berjuang untuk menguruskan masa dengan bijak semasa hari sibuk anda. Berikut adalah enam strategi yang anda boleh ace supaya anda dapat mencari lebih banyak masa untuk melakukan perkara yang anda ingin lakukan.

Buat senarai tugasan untuk setiap kawasan utama dalam kehidupan anda

Pada awal minggu, buat senarai tugasan pendek untuk empat bidang utama dalam hidup anda:

• diri sendiri
• orang dalam hidup anda
• pengurusan rumah
• projek perniagaan

Untuk membantu anda mengelakkan senarai panjang, tulis tentang perkara yang anda ingin lakukan dalam jurnal apabila anda memikirkannya. Kemudian pada awal minggu, anda boleh menikmati membaca tentang idea-idea kreatif yang anda fikirkan dan perancangan mereka untuk minggu yang akan datang, atau lebih lanjut dalam bulan atau tahun. Menjaga senarai ini sangat bagus apabila anda memerlukan hala tuju atau motivasi untuk terus mengikuti matlamat peribadi dan profesional.

Buat Setiap Senarai Terlalu Sangat Khusus

Semakin ringkas anda menerangkan tugas, semakin besar kemungkinan anda menyelesaikannya. Sebagai contoh, di bawah pengurusan rumah, bukannya menulis "dobi" tulis "basuh, kering, dan lipatan dobi. "Ini membantu menganggarkan berapa banyak masa yang diperlukan untuk melakukan tugas itu. Ia sangat memuaskan untuk menyebarkan sesuatu dari senarai apabila ia merangkumi semua yang anda sebenarnya lakukan.

Tahu Wasters Masa Anda

Sebahagian daripada penyumbat masa yang paling besar adalah menyemak e-mel dan / atau mana-mana platform media sosial yang anda sedang aktif.Jadualkan masa apabila anda akan menyemak perkara ini dan berpegang pada jadual itu. Dengan cara ini anda dapat memenuhi keinginan untuk melihat apa yang sedang berlaku dengan rakan, keluarga, dan rakan sekerja ketika masa yang tepat.

Untuk membantu anda memecahkan kebiasaan menyalahgunakan penyembuh masa, melatih diri anda untuk menyedari bahawa anda menangguhkan. Apabila anda menyedari bahawa anda sedang membuang masa, tanyakan kepada diri anda sendiri soalan besar, "Apa yang saya cuba elakkan dan mengapa?" Sekiranya anda tidak dapat menjawab soalan, itu OK. Anda sedar bahawa anda menangguhkan, akan kembali ke trek, dan jawapannya akan datang kepada anda nanti.

Ikuti Siklus Tenaga Peribadi Anda

Ada masa dan tempat untuk semuanya, bukan? Mula mengambil perhatian apabila anda paling produktif dan apabila anda tidak. Adakah hari tertentu dalam seminggu anda cenderung untuk mendapatkan kerja yang paling berkualiti? Berapa kali apabila anda mendapat perasaan seperti anda boleh menangani mana-mana projek yang datang dengan cara anda? Masa-masa tertentu adalah apabila tenaga peribadi anda berada di puncaknya dan ia adalah masa yang tepat untuk menyelesaikan kerja. Sekiranya mungkin, jadilah tugasan yang sukar ditangani semasa tempoh puncak ini.

Tetapkan Matlamat Peribadi dan Profesional

Tetapan matlamat memberikan anda rasa arah. Anda akan lebih cenderung untuk mengatakan tidak kepada orang lain apabila anda mempunyai matlamat yang ditetapkan. Masa boleh dibazirkan untuk memenuhi senarai tugasan orang lain. Sangat mudah untuk mengatakan tidak kepada seseorang apabila anda tahu anda mempunyai perkara penting itu anda ingin mencapai. Ia juga membantu untuk mencapai matlamat supaya, apabila pembicaraan diri negatif bermula, anda tidak perlu membuang masa mendengarnya dan sebaliknya teruskan untuk menyelesaikan sesuatu.

Tetapkan Pemasa

Sebaik sahaja anda mula bekerja mengikut kitaran tenaga peribadi anda, tetapkan pemasa sebelum memulakan kerja anda. Sebagai contoh, katakan anda adalah paling produktif pada jam 4:00 pagi. Anak-anak anda tidak akan bangun sehingga jam 6:00 pagi, jadi anda akan mempunyai dua jam padat kerja tanpa henti. Untuk membantu anda berada di landasan, tetapkan pemasa.

Ini berfungsi dengan baik jika anda menetapkannya pada telefon anda kerana, jika anda menggunakan telefon anda untuk menangguhkan, anda akan melihat pemasa berjalan di atasnya. Apabila anda menetapkan pemasa, anda tidak mungkin memanjakan masa yang telah anda temukan dan lebih cenderung untuk menyelesaikan apa yang telah anda lakukan.

Untuk menguruskan masa anda dengan berkesan, anda perlu mengambil pertimbangan tenaga anda. Apabila anda kehabisan tenaga, tidak kira strategi yang telah anda ikuti. Jadi pastikan untuk mencari masa untuk berehat minda dan badan anda supaya anda dapat menjadi ibu kerja terbaik yang boleh anda lakukan.