Kemahiran Jurulatih Peribadi Penting untuk Resume dan Surat Cover

Jurulatih peribadi adalah yang terbaik untuk dedikasi, latihan, dan hasilnya. Selain daripada pengetahuan tentang kecergasan dan pemakanan mereka, keupayaan mereka untuk memberi motivasi dan memberi inspirasi kepada pelanggan mereka yang menjadikan mereka berjaya. Berikut adalah beberapa kemahiran penting yang anda perlukan untuk menjadi jurulatih peribadi dalam bidang kerjaya yang dinamik dan menarik. Jika anda sedang dalam proses untuk membina kerjaya anda sebagai jurulatih peribadi, pastikan anda memasukkan kemahiran ini ke dalam resume anda, dan gunakannya untuk meningkatkan rayuan anda semasa wawancara.

Apakah Jenis Kemahiran Adakah Anda Perlu Menjadi Jurulatih Peribadi?

Untuk memenuhi syarat sebagai jurulatih peribadi, penting untuk mengekalkan kemahiran yang menunjukkan elemen semangat, kepimpinan, komitmen, dan kredibiliti. Dengan mempamerkan faktor-faktor utama ini, anda akan merayu kepada lebih ramai pelanggan sebagai seseorang yang layak dan boleh dipercayai, dan siapa yang akan berusaha memperbaiki kehidupan orang-orang yang mereka bekerjasama. Dalam bidang yang sangat bergantung pada membantu orang lain, kepercayaan, pengetahuan, dan komitmen sangat diperlukan.

Untuk maklumat lanjut mengenai memulakan kerjaya anda sebagai pelatih peribadi, lawati keterangan kerja jurulatih peribadi kami.

Kemahiran Industri

Protein tinggi, karbohidrat rendah? Latihan pendek latihan intensiti tinggi? Makanan tambahan yang berkesan yang membantu membakar lemak dan memanfaatkan sepenuhnya latihan pelanggan anda? Jurulatih peribadi mesti berada di canggih aliran trend kecergasan dan pemakanan. Industri sentiasa berubah dan berkembang, dan dengan itu pendidikan anda tidak akan berakhir apabila anda mendapat pensijilan anda. Jurulatih peribadi mesti mengikuti perkembangan penyelidikan dan perkembangan terkini dan sentiasa belajar untuk memberikan perkhidmatan terbaik kepada pelanggan mereka dengan nasihat pemakanan dan latihan terkini.

Unsur-unsur penting dalam pengetahuan industri termasuk pemahaman yang baik tentang perkara-perkara berikut:

• AED / CPR
• Penilaian Fizikal
• Teknik Latihan Peribadi
• Trend Kecergasan Semasa
• Latihan Affective
• Merancang Program Latihan
• Kemudahan dengan Perisian Latihan Peribadi
• Mengendali dan Mengekalkan Peralatan Latihan
• Latihan Pertolongan Cemas
• Pengetahuan tentang Anatomi
• Pengetahuan tentang Kinesiologi dan Biomekanik
• Pengetahuan Fisiologi dan Fisiologi Latihan
• NASM atau Persijilan Negara Lain
• Penyimpanan rekod
• Teknik Keselamatan
• Prinsip Pemakanan

Kemahiran Interpersonal dan Kepimpinan

Melekat dengan rancangan makan dan senaman baru boleh menjadi tugas yang menakutkan bagi orang-orang yang mengalami kegemukan dan / atau sentiasa hidup gaya hidup yang tidak aktif. Mengejar program senaman yang ketat dan konsisten akan diisi dengan tinggi dan rendah untuk mereka - kali (terutamanya pada permulaan) apabila mereka hanya mahu membuang tuala, dan momen gemilang apabila matlamat penurunan berat badan dicapai atau kemahiran olahraga baru dikuasai. Pelanggan melihat kepada anda untuk memberi inspirasi kepada mereka, menunjukkan cara mereka, menuntut akauntabiliti di pihak mereka, dan mungkin juga mengubah hidup mereka.

Jurulatih peribadi perlu dapat memberi motivasi kepada pelanggan mereka dengan arahan, nasihat, dan contoh peribadi mereka, membuat mereka kembali ke landasan ketika mereka jatuh dari kereta, dan secara empat segi menangani apa-apa masalah emosi yang berdiri di jalan mereka.

Jika anda seorang jurulatih peribadi yang juga bersedia memberikan arahan kumpulan di gim atau pusat latihan (dan kebanyakan jurulatih peribadi melakukan ini), maka anda juga mesti tahu cara menguruskan dinamika kumpulan di kalangan ahli kelas yang mungkin atau tidak boleh bersama. Ia mengambil kepimpinan jenama khas untuk dapat mengenali dan menanggapi keperluan individu dalam persekitaran kumpulan kadang-kadang kompetitif.

Kemahiran kepimpinan interpersonal berikut diperlukan apabila mengejar kerjaya sebagai jurulatih peribadi, dan menambah unsur kepercayaan dan kefahaman antara pelatih dan kliennya. Seorang pelatih peribadi harus selesa dengan yang berikut:

• Pengucapan awam
• Nasihat
• Kejurulatihan
• Berkomunikasi secara lisan dan fizikal
• Kaunseling
• Penyampaian Kumpulan Terkemuka
• Melaksanakan Perkhidmatan Pelanggan
• Mengekalkan Pelanggan yang Beragam
• Tinggal Berorientasikan Objektif
• Jualan

Tenaga dan Komitmen

Tidak kira berapa banyak pelanggan yang anda lihat pada siang hari, setiap orang berhak mendapat tenaga fizikal sepenuhnya dan pandangan positif yang tidak berubah.

Berurusan dengan pelanggan yang berjuang juga memerlukan kesabaran dan ketabahan. Anda perlu bersedia untuk menyusun semula program jika tidak berfungsi, bersorak pada pelanggan yang tidak percaya kepada dirinya sendiri, dan berhati-hati mengira bila untuk menolak usaha tambahan dan bila hendak menarik balik. Anda kadang-kadang juga perlu tahu bagaimana untuk meredakan dengan bijak dan menyokong klien yang berjuang yang memutuskan untuk mengambil kekecewaannya terhadap anda.

Semangat yang tidak dapat ditunaikan

Semangat anda untuk gaya hidup sihat, pendidikan, kecergasan, dan pemakanan yang betul, baik untuk diri sendiri dan orang lain, membantu mengajar dan membimbing pelanggan melalui pelan latihan dan menanamkan keyakinan dan motivasi. Mesej penting untuk menyampaikan adalah kejayaan bukan tentang apa yang telah anda lakukan, tetapi apa yang anda boleh membantu orang lain untuk mencapai, terutamanya jika anda menerajui contohnya.

Lebih Keterampilan Pelatih Peribadi

Di sini adalah lebih banyak kemahiran latihan peribadi untuk resume, surat lamaran, aplikasi pekerjaan, dan wawancara. Kemahiran yang diperlukan akan berbeza-beza berdasarkan pekerjaan yang anda gunakan, jadi juga semak senarai kemahiran kami yang disenaraikan oleh pekerjaan dan jenis kemahiran.

Kemahiran peribadi

• Pemikiran kreatif
• Pemikiran kritikal
• Boleh diandalkan
• Ditentukan
• Antusias
• Mesra
• Pendengar yang baik
• Membantu
• Tenaga Tinggi
• Mengekalkan Harapan Tinggi
• Memupuk
• Pemerhatian
• Keterbukaan untuk Belajar
• Pesakit
• Keperibadian
• Persuasif
• Tinjauan Positif
• Motivasi diri

Kemahiran Keusahawanan

• Bertanggungjawab
• Analisis
• Konsep
• Perwakilan
• Fleksibel
• Susulan
• Pekerja Bebas
• Pemikiran logik
• Motivasi
• Multi-Tasker
• Rangkaian
• Tersusun
• Ghairah untuk kecergasan
• Perancangan
• Penyelesaian masalah
• Masa yang tepat
• Stamina
• Kepimpinan yang Kukuh
• Taktik
• Mengajar
• Kerja berpasukan
• Pengurusan masa

Takeaways Utama

Tambah kemahiran anda yang paling relevan untuk resume anda: Semak senarai majikan kemahiran terbaik mencari ketika menilai pemohon kerja, dan kemahiran terbaik untuk memajukan resume anda untuk membantu anda mendapatkan pekerjaan. Amalan terbaik adalah menggunakan senarai khusus industri seperti ini untuk membantu anda mengisi resume anda dengan berkesan. Anda tidak perlu menyebut setiap kemahiran tunggal; hanya pastikan untuk memilih beberapa dari setiap bahagian untuk menunjukkan bahawa anda adalah bulat.

Sorot kemahiran anda dalam surat pelindung anda: Gunakan surat pelindung anda untuk menunjukkan pengurus pengambilan pekerja bahawa anda adalah perlawanan yang kuat untuk pekerjaan itu dengan menyatakan bagaimana kelayakan anda sesuai dengan keperluan pekerjaan.

Gunakan perkataan kemahiran semasa wawancara kerja: Anda juga boleh menggunakan kata-kata ini dalam wawancara kerja anda. Pastikan kemahiran ini teringat semasa wawancara anda, dan bersiaplah untuk memberi contoh bagaimana anda telah mencontohkan setiap orang. Setiap pekerjaan memerlukan kemahiran dan pengalaman yang berbeza, jadi pastikan anda membaca huraian kerja dengan teliti, dan memberi tumpuan kepada kemahiran yang disenaraikan oleh majikan.