10 Tanda Yang Menunjukkan Kebencian Kerja Anda

Setiap kerja datang dengan tompok kasar. Mungkin boss hebat anda meninggalkan, dan anda perlu menyesuaikan diri dengan pengurus baru. Mungkin perniagaan mulai berkembang pesat, yang merupakan berita baik-tetapi kesan sampingannya adalah anda perlu memasukkan lebih banyak jam dan memenuhi tarikh akhir yang lebih berat. Atau mungkin anda mengambil peranan baru dan perlu belajar banyak kemahiran baru dengan tergesa-gesa untuk mendapatkan kelajuan. Terdapat banyak situasi di mana pekerjaan anda menjadi lebih sukar, tetapi tidak semestinya lebih teruk. Dan kemudian ada masa-masa apabila anda hanya membuang-buang kerja anda.

Dapat mengetahui perbezaannya adalah penting. Anda tidak mahu berhenti kerja yang masih membawa anda di mana anda ingin pergi dalam kerjayanya, hanya kerana perkara-perkara yang sedikit lebih sukar pada masa ini. Mungkin terdapat cara yang anda boleh belajar untuk mencintai pekerjaan anda walaupun ia tidak merasakannya sekarang. Sebaliknya, ia adalah idea yang tidak baik untuk tinggal di tempat kerja yang anda benci lebih lama daripada yang anda perlu (baca: sehingga anda dapat mencari pekerjaan yang baru, lebih menjanjikan). Menggantung kepada situasi kerja yang buruk boleh membawa kepada masalah pembakaran, dan mungkin masa untuk bergerak.

Jadi bagaimana anda tahu apabila anda benar-benar benci pekerjaan anda? Lihatlah tanda-tanda ini.

1. Anda Mempunyai Blues Malam Ahad … Setiap Malam Minggu

Walaupun anda bekerja di pekerjaan impian anda, dan suka hampir segala-galanya mengenai apa yang anda lakukan, malam Ahad adalah kasar. Adalah normal untuk merasakan sedikit penyesalan ketika hujung minggu semakin hampir dan senarai tugas harian Isnin pagi. Tetapi apabila mereka Minggu Malam What-Ifs menjadi kejadian setiap malam, ia adalah pertaruhan yang baik bahawa tugas anda adalah masalah.

2. Anda Mempunyai Banyak Penyakit Fizikal Baru

Adakah anda mengalami sakit dan kesakitan yang tidak ada beberapa bulan lalu? Adakah anda menghadapi masalah tidur? Adakah selera anda berubah? Ini adalah semua gejala kemurungan fizikal. Ini tidak bermakna bahawa tugas anda adalah untuk menyalahkan, sudah tentu, tetapi jika segala-galanya dalam hidup anda adalah sama dan kerja anda telah berubah, ada baiknya bertanya sama ada kerja adalah masalah. (Dan dalam apa jua keadaan, penting untuk dinilai oleh doktor secepat mungkin.)

3. Anda Tidak Teruja Mengenai Kerja Anda Lagi

Setiap hari di tempat kerja tidak perlu merasa seperti sebuah parti, tetapi jika anda tidak pernah teruja dengan pekerjaan anda, ada yang salah. Anda bekerja untuk pelbagai sebab-untuk menjaga bumbung di atas kepala anda, untuk menggunakan kemahiran dan bakat anda, mungkin untuk membantu orang lain atau mencapai perkara-perkara yang kebanyakan orang tidak dapat. Tetapi tanpa semangat tujuan dan keghairahan untuk bekerja, anda akan terburu-buru terburu-buru.

4. Anda Tidak Baik dalam Pekerjaan Anda seperti yang Anda Digunakan untuk Menjadi

Mungkin anda membuat sedikit kesilapan yang biasanya anda tidak akan buat, atau mungkin anda kurang terlibat dengan kerja anda dan oleh itu kurang berkesan. Tetapi jika anda merasakan anda tidak baik pada pekerjaan anda-dan anda selalu yakin bahawa anda adalah! -Anda boleh mempertimbangkan sama ada waktu untuk perubahan.

5. Anda Luangkan Lebih Banyak Masa Mengurus Mengenai Kerja

Sedikit pegangan tentang kerja tidak menyakitkan sesiapa pun. (Dengan syarat anda membuat aduan anda kepada rakan yang dipercayai, bukan rakan sekerja yang mungkin menjadi bos anda suatu hari nanti.) Tetapi jika anda menghabiskan banyak masa anda membongkar kerja anda, pertimbangkan sama ada kebaikan masih melampaui yang buruk.

6. Anda Lebih Sihat untuk Berkonsentrasi

Jelas sekali, lebih mudah memberi perhatian sepenuhnya apabila anda terlibat dengannya. Selain itu, membenci pekerjaan anda memerlukan banyak tenaga. Sekiranya anda membenci kerja anda sekarang, anda mungkin tidak mempunyai banyak tenaga yang tersisa untuk tugas sebenar anda.

7. Najis anda telah berlipat ganda

Kuki tidak lagi kadang-kadang merawat. Makanan selesa berada di menu tiga kali sehari. Dan jam koktail telah menjadi malam koktel dan malam. Sementara itu, anda tidak banyak melakukan latihan hari ini, dan kali terakhir anda melihat sayuran, ia berada dalam mesej perkhidmatan awam yang dilekatkan ke dinding oleh perhentian bas anda. (Dan ia membuat anda merasa sangat marah, kebenaran diberitahu.)

8. Anda Tidak Mempunyai Meningkatkan Dalam Masa yang Panjang, Panjang

Wang bukan semuanya, tetapi sukar untuk membayar bil elektrik tanpa ia. Selain itu, sukar untuk merasa dihargai apabila gaji anda tetap sama sementara keperluan pekerjaan anda meningkat. Selain itu, terima kasih kepada inflasi, jika anda tidak mendapat kenaikan secara tetap, anda sebenarnya memperoleh kurang daripada anda beberapa tahun lalu.

9. Anda Tidak Memiliki Masa atau Tenaga untuk Kepentingan Luar Anda

Mungkin kerana anda tertekan dan tidak mempunyai tenaga, atau mungkin kerana anda bekerja begitu banyak sehingga anda tidak mempunyai masa untuk melibatkan diri dalam hobi atau menghabiskan masa bersama rakan dan keluarga. Walau apa pun alasannya, ia bukan satu petanda yang baik.

10. Anda Rasa Suka Anda Sentiasa Berfungsi, Malah pada Hari Anda Off

Ironinya terjebak dalam pekerjaan yang anda benci adalah ia cenderung untuk memakan setiap saat anda sedang bangun-walaupun anda tidak mempunyai bos yang memanggil anda di rumah atau menghantar e-mel anda pada pukul 3 pagi. Pekerjaan yang baik membolehkan keseimbangan kerja-kehidupan sebenar, yang bermaksud dapat mencabut kerja daripada menikmati kehidupan anda. Sekiranya anda mendapati bahawa anda sentiasa merenung tentang kerja atau benar-benar bekerja, apabila anda ingin menikmati masa lapang-mungkin masa untuk meneruskan.